Krampfadern sind eine häufige Erkrankung, die durch eine Vergrößerung des Lumens der Blutgefäße, eine Störung des Klappenapparats und das Auftreten eines umgekehrten Blutflusses gekennzeichnet ist. Der pathologische Prozess kann an verschiedenen Orten lokalisiert sein, daher gibt es verschiedene Arten der Krankheit:
- Erweiterung der Venen der Speiseröhre;
- Rektumvenen (Hämorrhoiden);
- Beckenvenen;
- Venen des Samenstrangs (Varikozele);
- Venen der unteren Extremitäten.
Am häufigsten sind Krampfadern an den Beinen. Schätzungen zufolge sind mehr als 30 % der Bevölkerung davon betroffen, wobei die Mehrheit Frauen sind. Krampfadern an den Beinen sind nicht nur unschön hervorstehende Venen, sondern auch mit vielen unangenehmen Empfindungen und Unannehmlichkeiten verbunden. Der pathologische Prozess geht mit Schweregefühl, Schmerzen und Schwellungen einher und führt oft zu gefährlichen Komplikationen: Thrombophlebitis, Thrombose, trophische Geschwüre. Viele möchten wissen, wie man Krampfadern für immer loswird, da sie die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Leider ist dieses Phänomen irreversibel und das Einzige, was erreicht werden kann, ist, die Entwicklung der Krankheit zu stoppen oder zu verlangsamen.
Gründe
Die Ursachen von Krampfadern sind noch nicht genau geklärt. Es ist klar, dass die Krankheit mit einer Ausdünnung, Schwäche und einem Elastizitätsverlust der Gefäßwand sowie einer Klappeninsuffizienz einhergeht. Dadurch werden die Venen ungleichmäßig erweitert, gedehnt, lang, gewunden und knotig. Es besteht die Meinung, dass eine genetische Veranlagung, also schwache Blutgefäße und defekte Klappen von Geburt an, eine entscheidende Rolle bei der Entstehung der Krankheit spielen.
Es gibt eine Reihe von Faktoren, die zur Entstehung von Krampfadern beitragen, obwohl sie nicht deren Ursache sind:
- Vererbung (laut Experten beträgt das Risiko, an der Krankheit zu erkranken, bei Menschen, deren Eltern darunter leiden, bis zu 70 %).
- Zugehörigkeit zum weiblichen Geschlecht. Grund dafür sind hormonelle Veränderungen in der Pubertät, in der Schwangerschaft und in den Wechseljahren sowie die Einnahme hormoneller Verhütungsmittel und das Tragen von Schuhen mit hohen Absätzen.
- Arbeitstätigkeiten, die mit langem Stehen oder Sitzen verbunden sind (Friseure, Verkäufer, Chirurgen, Kellner, Fahrer, Buchhalter, Programmierer und andere).
- Alter, in dem eine Schwächung der Blutgefäßwände und ein Verschleiß des Klappenapparats ein natürliches Phänomen sind.
- Chirurgische Eingriffe.
- Sitzender Lebensstil.
- Erhöhter intraabdominaler Druck aufgrund von Übergewicht, Schwangerschaft, schwerem Heben (Lasten, Gewichtheber), häufigem Pressen mit chronischer Verstopfung und Husten.
Behandlungsmethoden
Krampfadern sind ein chronischer Prozess, der schleichend beginnt und erst mit der Zeit fortschreitet. Heutzutage ist es unmöglich, die Krankheit vollständig zu besiegen, aber es ist möglich, die Entwicklung zu verlangsamen und die Symptome zu lindern, wenn Sie eine komplexe Behandlung anwenden, die Folgendes umfasst:
- Änderungen des Lebensstils;
- Diät;
- Physiotherapie;
- Kompressionstherapie;
- Medikamente (zur internen und lokalen Anwendung);
- chirurgischer Eingriff;
- thermische Verfahren;
- traditionelle Methoden.
Sie werden Ihr ganzes Leben lang gegen Krampfadern kämpfen müssen. Sie sollten sich nicht selbst behandeln. Sie müssen von einem Phlebologen oder Gefäßchirurgen untersucht werden, der eine Diagnose stellt, das Krankheitsstadium und die Schwere der Läsion bestimmt und eine geeignete Behandlung verschreibt. Die Hauptaufgabe besteht darin, klinische Manifestationen zu beseitigen oder zu reduzieren, das Fortschreiten zu stoppen, Rückfälle und die Entwicklung von Komplikationen zu verhindern.
Die Wirksamkeit der Behandlung hängt davon ab, ob der Patient alle Empfehlungen des Arztes befolgt. Es ist wichtig, frühzeitig Hilfe zu suchen, wenn noch keine Schmerzen auftreten, aber abends Schwellungen, Schweregefühl und Müdigkeit in den Beinen sowie kleine Besenreiser auf der Haut auftreten.
Korrektur des Lebensstils
Ohne eine Änderung des Lebensstils ist eine wirksame Bekämpfung von Krampfadern nicht möglich. Die Regeln, die befolgt werden müssen, sind absolut banal und ihre Nichtbeachtung wird meist mit mangelnder Willenskraft oder einem verantwortungslosen Umgang mit der Gesundheit in Verbindung gebracht.
- Aufrechterhaltung des normalen Körpergewichts.
- Abschied von schlechten Gewohnheiten: Alkohol und Rauchen.
- Verweigerung des Sonnenbadens, des Besuchs von Dampfbädern und Saunen, der Einnahme heißer Bäder (einschließlich Fußbäder).
- Ablehnung von High Heels (nicht höher als 4-5 cm).
- Tragen spezieller elastischer Strickwaren.
- Bereitstellung körperlicher Aktivität. Dies kann Gehen, Schwimmen, Physiotherapie oder eine andere Sportart sein. Die Hauptsache ist, Kniebeugen, Gewichtheben, Langstreckenlauf, Springen und Kampfsportarten auszuschließen.
- Richtige Ernährung. Die Ernährung sollte mehr frisches Gemüse, Obst, Kräuter, Vollkornprodukte und Meeresfrüchte enthalten. Es wird empfohlen, die Fleischmenge zu reduzieren. Sie müssen auf geräucherte, frittierte, salzige und fetthaltige Lebensmittel verzichten. Bevorzugen Sie bei Getränken grünen Tee, sauberes Wasser, Fruchtgetränke, natürliche frische Säfte und beschränken Sie sich auf Kaffee.
- Nutzen Sie tagsüber jede Gelegenheit, Ihre Beine in einem Winkel von etwa 20 Grad anzuheben.
- Kaufen Sie ein spezielles Kissen für Ihre Füße, damit diese beim Schlafen über der Höhe Ihres Herzens liegen.
- Versuchen Sie, Ihre Füße so oft wie möglich mit kaltem Wasser abzuspülen.
Kompressionstherapie
Spezielle elastische Strickwaren sind heute in großer Auswahl erhältlich. Dabei handelt es sich um Kniestrümpfe, Strümpfe, Strumpfhosen unterschiedlicher Farbe und Dichte, die sich praktisch nicht von gewöhnlichen unterscheiden. Sie haben sich zu einer guten Alternative zu umständlich in der Handhabung und optisch unästhetischen elastischen Verbänden entwickelt.
Spezielle Strickwaren können Krampfadern nicht behandeln, aber sie verbessern die Mikrozirkulation, reduzieren die Belastung der Venen, 
verhindert die Blutstagnation, verringert den Durchmesser der Blutgefäße und erhöht den Abfluss von venösem Blut und Lymphe. Man fühlt sich leichter in den Beinen, ist abends weniger müde und es kommt zu keiner Schwellung.
Ohne die Gewohnheit, Kompressionsstrümpfe per Hand anzuziehen, wird es zunächst schwierig sein. Um Ihnen die Arbeit zu erleichtern, können Sie ein spezielles Gerät erwerben.
Abhängig vom ausgeübten Druck gibt es vier Klassen therapeutischer Strickwaren. Sie können ausschließlich Produkte der Kompressionsklasse 1 tragen, die als präventiv gelten und eher für gesunde Menschen gedacht sind. Der Rest sollte je nach Diagnose und Schweregrad der Krampfadern vom Arzt verordnet werden. Sie sollten sich darüber im Klaren sein, dass Kompressionsprodukte bei manchen Erkrankungen kontraindiziert sein können. Strumpfhosen oder Strümpfe wählt der Arzt streng nach der Größe aus, sonst wird der gewünschte Effekt nicht erzielt.
Medikamentöse Behandlung
Zur Behandlung von Krampfadern werden Tabletten und äußerliche Wirkstoffe in Form von Gelen, Cremes und Salben mit unterschiedlichem Wirkungsspektrum eingesetzt. Sie erhöhen den Gefäßtonus, verbessern die Mikrozirkulation, fördern den Blutabfluss und beugen Hautveränderungen vor. Medikamente sollen Müdigkeit, Schweregefühl, Unwohlsein, Schwellungen, Juckreiz, Krämpfe und Schmerzen in den Beinen beseitigen. Ihre Ernennung erfolgt streng individuell.
Das wichtigste Mittel zur Behandlung von Krampfadern sind Venotonika. Sie werden auf der Basis von Rosskastanie, Rutin und Weinblättern hergestellt und werden von den Patienten fast immer gut vertragen. Erhältlich in Form von Tabletten, Kapseln, Gelen.
Um die Blutviskosität zu verringern und die Wahrscheinlichkeit einer Thrombophlebitis zu verringern, werden Antikoagulanzien eingesetzt. Dabei handelt es sich um Salben mit kühlenden Zusätzen in Form von Menthol, Kampfer, Eukalyptus. Sie verdünnen nicht nur das Blut, sondern verhindern auch die Entstehung einer Thrombophlebitis.
Bei Hautveränderungen, die Juckreiz verursachen, können Antihistaminika verschrieben werden. Bei Entzündungen werden nichtsteroidale entzündungshemmende Tabletten verschrieben.
Chirurgischer Eingriff
Um Krampfadern zu beseitigen, werden Operationen durchgeführt, bei denen der betroffene Teil des Gefäßes entfernt wird, um den Blutabfluss von der oberflächlichen Vene in die tiefe Vene zu stoppen. Die Operation wird Phlebektomie genannt. In seiner klassischen Form wird es heutzutage immer seltener eingesetzt, da neue, weniger traumatische Methoden zur Bekämpfung von Krampfadern auftauchen. Eine solche Behandlung ist in der Regel bei großen Venendurchmessern und fortgeschrittenen Krankheitsfällen indiziert.
Eine schonendere Methode ist die Mikrophlebektomie, bei der ein Venenabschnitt in Teilen und nicht durch einen Schnitt, sondern durch eine Punktion entfernt wird.
Thermische Methoden
Die Radiofrequenzablation gilt als die sicherste und am wenigsten traumatische Methode zur Behandlung von Krampfadern, obwohl sie einige Kontraindikationen aufweist. Bei der Methode wird die thermische Wirkung von Mikrowellen genutzt, wodurch sich das Venenlumen verschließt. Hauptvorteile:
- ambulante Behandlung;
- keine Anästhesie oder Inzision erforderlich;
- Die Wiederherstellung dauert nicht lange;
- das Verfahren ist leicht verträglich;
- kann im Sommer durchgeführt werden;
- Nach der Behandlung gibt es keine blauen Flecken, Schwellungen und Schmerzen sind gering.
Eine weitere Methode zur Behandlung von Krampfadern ist die Laserkoagulation. Bei dem Eingriff wird ein Laser auf die Gefäßwand appliziert. Durch die Bestrahlung kommt es zur Verklebung der Venenwände und zum vollständigen Verschluss des Lumens. Sie wird ambulant unter örtlicher Betäubung ohne Schnitte durchgeführt. In das Lumen der Vene wird ein Katheter eingeführt, durch den eine LED eingeführt und Strahlung appliziert wird. Der Eingriff ist minimal traumatisch und Komplikationen sind sehr selten.
Sklerotherapie
Diese nicht-chirurgische Methode ist eine der gebräuchlichsten. Es wird bei kleinen Venen und im Rahmen komplexer Behandlungen zusammen mit chirurgischen Eingriffen eingesetzt. Im Endeffekt wird ein spezielles Medikament mit sklerosierender Wirkung mit einer dünnen Nadel in eine Vene injiziert. Dadurch verkleben die Gefäßwände, verschließen sich und unterbrechen den Blutfluss. Die betroffene Vene verwandelt sich in einen Faserstrang. Die Hauptvorteile der Methode:
- ambulante Behandlung;
- geringe Morbidität;
- einfache Ausführung;
- Die Dauer des Eingriffs beträgt ca. 20 Minuten;
- gute kosmetische Wirkung.
Traditionelle Methoden
Walnuss-Tinktur
Gehackte unreife Walnüsse in eine Glasschüssel geben und Olivenöl hinzufügen. 40 Tage lang in die Sonne legen. Bei Bedarf auftragen und die betroffenen Bereiche einfetten. Die Behandlung sollte etwa vier Monate lang fortgesetzt werden.
Kohlblatt
Schneiden Sie ein Kohlblatt ab, tragen Sie auf einer Seite eine Schicht Olivenöl auf, tragen Sie diese Seite auf die betroffene Stelle auf, verbinden Sie es und lassen Sie es einen Tag lang einwirken. Setzen Sie die Behandlung einen Monat lang fort.
Rosskastanie
Dies ist eines der wirksamsten Volksheilmittel. Zur Behandlung von Krampfadern bereiten Sie eine Tinktur aus den Früchten der Pflanze zu, die zerkleinert, zur Hälfte in einen Glasbehälter (drei Liter) gefüllt und mit Wodka gefüllt werden muss. Einen Monat lang an einen dunklen Ort stellen und dabei ab und zu umrühren. Wenn Sie fertig sind, reiben Sie die wunden Stellen über Nacht ein. Alkoholtinktur aus Kastanie zur äußerlichen und inneren Anwendung bei Krampfadern kann in der Apotheke gekauft werden.
Übungen
Beim Auftreten von Krampfadern kann sich die Frage stellen, ob Sport und Sport möglich sind und welche Übungen sinnvoll sind. Die meisten Ärzte sind sich einig, dass körperliche Aktivität bei dieser Krankheit sehr wichtig ist, da Dynamik den Venen zugute kommt und statische Aufladung schädlich ist. Aber genauso wichtig ist es, einen Arzt zu konsultieren, welche Sportarten Sie ausüben können und welche Belastungen optimal sind. Darüber hinaus können dem Patienten spezielle Therapieübungen gezeigt werden, die direkt in einer medizinischen Einrichtung durchgeführt werden. Zu Hause können Sie auch einfache, aber effektive Übungen durchführen, die bei regelmäßiger Bewegung dazu beitragen, die Symptome von Krampfadern zu lindern.
- Legen Sie sich auf den Rücken und legen Sie Kissen so unter Ihre Füße, dass diese in einem Winkel von 20 Grad ansteigen. Schließen Sie die Augen, entspannen Sie sich vollkommen und atmen Sie tief durch.
- Heben Sie in Rückenlage Ihre Beine senkrecht an und drehen Sie Ihre Füße abwechselnd nach innen und außen.
- Legen Sie sich auf den Rücken und bewegen Sie Ihre Beine wie beim Fahrradfahren.
- Legen Sie sich auf den Rücken, heben Sie die Beine an und kreuzen Sie sie (Schere).
- Stehen Sie aufrecht, die Arme nach unten, die Füße zusammen. Steigen Sie langsam auf die Zehenspitzen und senken Sie sie dann ebenso langsam ab.
- Gehen Sie auf der Stelle und lassen Sie Ihre Socken auf dem Boden.
- Setzen Sie sich auf einen Stuhl, beugen Sie Ihre Beine an den Knöcheln zu sich selbst und von Ihnen weg und beugen Sie dann Ihre Finger auf die gleiche Weise.
- Begießen Sie Ihre Füße mit einem elastischen Wasserstrahl (abwechselnd kühl und warm).
Fazit
Krampfadern sind ein irreversibler Prozess, der jedoch behandelt werden muss, zumal es eine ganze Reihe moderner Methoden gibt, die kombiniert angewendet werden müssen. Ohne Behandlung besteht ein hohes Risiko für Komplikationen wie chronische Veneninsuffizienz, Venenentzündung, Thrombophlebitis, Thrombose, trophische Geschwüre und sogar einen so gefährlichen Zustand, der zum Tod führen kann, wie eine Lungenembolie.